Padres para siempre: Guia para los padres en el impacto del divorcio en los adultos
(Parents Forever: Impact of Divorce on Adults Parent Handbook - Spanish)

En esta parte podrá aprender sobre el impacto que puede tener el divorcio en su vida. Se discutirán temas importantes relacionados con el proceso del divorcio, el manejo del enojo y del estrés así como información básica que toda familia que esté atravesando por un divorcio debe conocer para poder identificar situaciones de abuso que pueden sufrir tanto el padre, la madre como los hijos. También se indica dónde buscar ayuda y se dan sugerencias para que usted pueda tomar más control sobre su futuro.

Entender el proceso del divorcio

Las seis etapas del divorcio.

Las personas que se divorcian pasan por seis etapas. Lo ideal es poder llegar con éxito a la última etapa, la del divorcio psicológico.

1. Divorcio emocional: aquí es común experimentar sentimientos de:
   • Desconfianza hacia su pareja
   • Un vacío en la relación
   • Dolor por experimentar el rechazo diario de su pareja
   • Temor ante la amenaza de que su pareja lo/a deje
   • Nostalgia por los "buenos tiempos" del pasado
   • Decepción o tristeza por estar atravesando por esta situación
2. Divorcio legal: en esta etapa la corte se encarga de dividir las propiedades que la pareja haya tenido y define los derechos y las responsabilidades que los padres van a tener sobre los hijos.
3. Divorcio económico: significa que el dinero con el que la casa se mantenía ya no es "nuestro", ahora cada ex-esposo vive en una casa diferente y no puede contar con el dinero del otro, excepto con lo que la corte ordene que debe ser pagado por pensión alimenticia ("child support" en inglés) o manutención ("alimony").
4. Divorcio conyugal: es importante que recuerde que usted se está divorciando de su cónyuge, no de sus hijos. Por eso ambos deben centrarse en las necesidades de sus hijos y deben buscar la manera en que esas necesidades puedan ser satisfechas, aunque en el resto de las cosas usted y su antigua pareja no estén de acuerdo.
5. Divorcio social: Ud. decide cuáles de los amigos que tenía en común con su pareja van a seguir siendo sus amigos. Ud. puede pasar por un período de desorientación y soledad y también puede buscar nuevas amistades.
6. Divorcio psicológico: usted aprende a pensar en "yo" en vez de en "nosotros". En esta etapa es capaz de pensar otra vez en sus propios gustos, intereses y necesidades; así como en hacer sus propios planes. Usted toma responsabilidad sobre sus éxitos y sus fracasos en vez de culpar al otro/a.

Factores que determinan el efecto del divorcio en su vida.

Cómo el divorcio lo/a afecte va a depender de:

• Si es usted él/la que decidió divorciarse o él/la que se siente abandonado/a por su compañero/a
• Su edad
• La edad de sus hijos (si tiene hijos pequeños, adolescentes o adultos)
• Si el alcohol o las drogas eran parte del problema por el cual se divorció
• Si sus propios padres se divorciaron y cómo ésto lo/a haya afectado
• Si es usted de las personas que tiende más a "pensar" que a "sentir"

Agriculture \ Community \ Environment \ Family \ Garden \ Youth
Home \ Search \ News \ Workshops \ Online Shopping
About Extension \ Extension Offices